التمر
-
منوعات
دراسة طبية: التمر يحسن الهضم ويضبط السكر لكن بشرط
مرصد مينا أكد خبراء في مجال التغذية أن التمر يمثل “كنزاً غذائياً” يسهم في تحسين عملية الهضم وتنظيم مستويات سكر…
أكمل القراءة » -
منوعات
تحسين الهضم وضبط الشهية… هذا هو الوقت المثالي لتناول التمر
مرصد مينا تُعدّ التمور من الأغذية الغنية بالعناصر المفيدة للصحة، إذ تحتوي على نسب عالية من الألياف والسكريات الطبيعية والمعادن،…
أكمل القراءة »