صحة

مرصد مينا في شهر رمضان، تعتبر المشروبات الرمضانية جزءاً أساسياً من الإفطار والسحور. ومع تزايد استهلاكها، تثير هذه المشروبات الكثير من النقاش حول فوائدها الصحية، خاصة مع احتوائها على كميات كبيرة من السكر. وأشارت خبيرة التغذية ريم بني عودة، إلى أن بعض المشروبات الرمضانية مثل التمر الهندي والجلاب، يحتويان على فيتامينات ومضادات أكسدة. مع ذلك، تشير الخبيرة إلى أن النسخ…

مرصد مينا أصبح رجل في الأربعينيات من عمره أول شخص يغادر المستشفى مزودًا بقلب اصطناعي كامل، وذلك وفقاً لما أعلنته مستشفى سانت فينسنت في سيدني اليوم الأربعاء. وأُجريت العملية في المستشفى، حيث عانى المريض من فشل قلبي حاد، وعاش بالقلب الاصطناعي لأكثر من 100 يوم قبل أن يخضع لعملية زراعة قلب في مارس الجاري. في نوفمبر الماضي، خضع المريض لزراعة…

مرصد مينا كشفت دراسة حديثة عن التأثيرات التي يمكن أن تحدث على نشاط الدماغ عند تقليل استخدام الهواتف الذكية. الدراسة، التي أجريت على مجموعة من 25 شاباً بالغاً تتراوح أعمارهم بين 18 و30 عاماً، ركزت على تحليل التغييرات العصبية في الدماغ عندما يُطلب من الأفراد الحد من استخدام هواتفهم الذكية لمدة ثلاثة أيام فقط. في إطار الدراسة، تم تقييد استخدام…

مرصد مينا مع بداية شهر رمضان المبارك، تتزايد التساؤلات من مرضى الأمراض المزمنة حول كيفية تناول الأدوية خلال الشهر لتجنب الإرهاق والتعب والمضاعفات الصحية. ويعاني مرضى السكري وضغط الدم بشكل خاص من تحديات إضافية تتطلب تنظيم تناول الأدوية لتسهيل صيامهم والمحافظة على صحتهم. وفي تصريح للدكتور أحمد شبانة، استشاري القلب والأوعية الدموية قال” إن مرضى السكري والضغط يجب عليهم تنظيم…

مرصد مينا فجرت دراسة جديدة مفاجأة غير متوقعة بشأن تأثير استهلاك القهوة اليومي على الدماغ ، حيث كشفت أن تناول الكافيين الموجود في البن بشكل منتظم قد يقلل من حجم المادة الرمادية في الدماغ البشري. ورغم أن نتائج الدراسة لم تشير إلى تأثير سلبي مباشر على الدماغ، إلا أن العلماء لاحظوا أن هذا التأثير قد يعكس نوعاً من التحفيز المؤقت…

مرصد مينا سلط موقع “هيليث” الضوء على مجموعة من السلوكيات التي قد تشير إلى وجود شخصية نرجسية محبة لنفسها على حساب الآخرين. وأوضح الموقع أن السلوك النرجسي ليس بالضرورة مؤشراً على اضطراب الشخصية النرجسية، بل قد يكون مجرد شعور مرضي بحب الذات يترافق مع التنافس المستمر مع الآخرين والسعي للفوز دائماً، بالإضافة إلى التلاعب للحصول على ما يريد الشخص. واستعرض…

مرصد مينا تشير دراسة حديثة نشرت في دورية (Heart) الأوروبية إلى أن تناول القهوة في الصباح له تأثير إيجابي على الصحة، حيث أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يشربون القهوة بشكل رئيسي في الصباح أقل عرضة للوفاة بنسبة 16% وأقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 31% مقارنة بغير شاربي القهوة. الدراسة، التي شملت تحليل بيانات أكثر من 40…

مرصد مينا كشفت دراسة جديدة أن تنظيف الأسنان بالخيط، حتى لو لمرة واحدة فقط في الأسبوع، قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل ملحوظ. وبحسب البحث الذي استمر لمدة 25 عاماً، فقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يستخدمون خيط الأسنان كانوا أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 44% مقارنة بغيرهم. ويعتقد العلماء أن هذه الفائدة الصحية يمكن…

مرصد مينا كشفت دراسة حديثة أن الحفاظ على النشاط البدني طوال الحياة، وخاصة قبل بلوغ سن الخمسين، قد يؤدي إلى تغييرات إيجابية في الدماغ تساهم في الوقاية من مرض الخرف (الزهايمر). وأكد الباحثون أن التمارين الرياضية تلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على حجم المنطقة المسؤولة عن التفكير والذاكرة في الدماغ، مما يعزز الصحة العقلية مع التقدم في العمر. وأوضحت الدراسة،…