منوعات

الألياف الطبيعية: مفتاح تعزيز المناعة في موسم الإنفلونزا

الألياف الطبيعية: مفتاح تعزيز المناعة في موسم الإنفلونزا

مرصد مينا في ظل موسم الإنفلونزا الذي يزداد في فصل الشتاء، يبحث الجميع عن طرق لتعزيز جهاز المناعة والوقاية من الفيروسات. ورغم أهمية اللقاحات في هذا الصدد، كشف العلماء عن دور حاسم لمادة غذائية معينة في تعزيز الدفاعات الطبيعية للجسم، وهي الألياف الطبيعية. وأظهرت الأبحاث الحديثة أن هذه الألياف لا تقتصر فائدتها على تحسين صحة الأمعاء، بل قد تلعب دوراً…
برشلونة يواصل تعثره في الدوري الإسباني

برشلونة يواصل تعثره في الدوري الإسباني

مرصد مينا فرض فريق خيتافي تعادلاً ثميناً 1-1 على برشلونة، الذي لم يظهر بأفضل مستوياته، في المباراة التي جرت يوم أمس السبت، ليواصل الفريق الكتالوني غياب الانتصارات في الدوري الإسباني للمباراة الرابعة على التوالي. تقدم برشلونة مبكراً في المباراة بهدف سجله جول كوندي في الدقيقة التاسعة، بعد تمريرة بينية رائعة من بيدري. ولكن خيتافي أدرك التعادل في الدقيقة 34 عبر…
مولودية الجزائر يتعادل في دار السلام ويصعد إلى ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا

مولودية الجزائر يتعادل في دار السلام ويصعد إلى ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا

مرصد مينا انتزع نادي مولودية الجزائر نقطة التعادل السلبي من مضيفه يونغ أفريكانز التنزاني، اليوم السبت، ليحجز بطاقة التأهل إلى ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا لكرة القدم في ختام منافسات دور المجموعات. بهذه النتيجة، رافق الفريق الجزائري الهلال السوداني عن المجموعة الأولى. وصمد “العميد” أمام التحديات الصعبة التي واجهته، بدءاً من الظروف المناخية الحارة وصولاً إلى ضغط الجماهير التنزانية في…
محمد صلاح يستعد لتوديع ليفربول

محمد صلاح يستعد لتوديع ليفربول

مرصد مينا أشارت تقارير صحافية بريطانية اليوم السبت إلى أن قرار مانشستر سيتي بتجديد عقد لاعبه النرويجي إرلينغ هالاند حتى عام 2034، سيضع ضغوطاً إضافية على إدارة ليفربول في مفاوضات تجديد عقد النجم المصري محمد صلاح. وبحسب التقارير فقد بات صلاح قريباً من الرحيل بنهاية الموسم الحالي في ظل عدم التوصل إلى اتفاق مع ليفربول بشأن تمديد عقده. ويعبر صلاح…
مباريات حاسمة للأندية العربية في دوري أبطال أفريقيا

مباريات حاسمة للأندية العربية في دوري أبطال أفريقيا

مرصد مينا تتظر كل من مولودية الجزائر والرجاء البيضاوي المغربي مهمتين صعبتين في الجولة السادسة من دور المجموعات بدوري أبطال أفريقيا، حيث يتعين عليهما الفوز أو تحقيق نتائج إيجابية لضمان التأهل إلى ربع النهائي. مولودية الجزائر، الذي يحتل المركز الثاني في المجموعة الأولى برصيد 8 نقاط، يحتاج فقط إلى التعادل يوم غدٍ السبت في ضيافة يونغ أفريكانز التنزاني لضمان التأهل.…
توقيف صانع محتوى مصري شهير يثير جدلاً واسعاً

توقيف صانع محتوى مصري شهير يثير جدلاً واسعاً

مرصد مينا أثار توقيف صانع المحتوى المصري أحمد أبو زيد، المعروف بمحتواه التعليمي على قناة “دروس أونلاين”، تفاعلاً واسعاً على مواقع التواصل الاجتماعي في مصر. وبحسب وزارة الداخلية المصرية، فإن توقيف أبو زيد جاء بتهمة “الاتجار غير المشروع بالنقد الأجنبي”، فيما نفت اتهامات متداولة بأنه اعتقل دون مبرر لمنعه من المشاركة في مسابقة دولية لصناع المحتوى. ووفقا لبيان الداخلية، فقد…
خبراء يحذرون: إجبار الأطفال على إنهاء طعامهم يعزز مخاطر السمنة

خبراء يحذرون: إجبار الأطفال على إنهاء طعامهم يعزز مخاطر السمنة

مرصد مينا أظهر استطلاع حديث أجرته مؤسسة التغذية البريطانية، أن 37% من الآباء يجبرون أطفالهم على تناول كل ما في طبقهم بشكل دائم، بينما يصر 23% آخرون على ذلك أحياناً. وذكر نحو 48% من الآباء أن أطفالهم يطلبون طعاماً إضافياً مرة واحدة على الأقل أسبوعياً بعد إنهاء وجباتهم. وكشف الاستطلاع الذي أجرته شركة “يوغوف” على 1065 من الآباء والأمهات الذين…
حارس مرمى يلقى حتفه بعد تصديه لركلة جزاء في البرازيل “فيديو”

حارس مرمى يلقى حتفه بعد تصديه لركلة جزاء في البرازيل “فيديو”

مرصد مينا توفي حارس مرمى مراهق بشكل مأساوي في البرازيل بعد تصديه لركلة جزاء لفريقه المحلي لكرة القدم. وكان إدسون لوبيز، البالغ من العمر 16 عاماً، قد سقط على الأرض بعد أن صد ركلة الجزاء بصدره يوم الأحد الماضي (12 يناير 2025)، ليظهر مقطع فيديو للحارس الشاب أثناء التدريب وهو يتألم بشدة قبل أن يسقط على الأرض. وتم نقل لوبيز…
رسائل طبية آشورية تكشف عن تقدم علاج الأسنان قبل 3000 عام

رسائل طبية آشورية تكشف عن تقدم علاج الأسنان قبل 3000 عام

مرصد مينا عند استعراض تاريخ الطب القديم، نلاحظ أن الحضارات القديمة كانت قد حققت تطوراً كبيراً في مجالات عدة، بفضل براعة وابتكار أطبائها. ومن بين هذه الحضارات، تبرز حضارة وادي الرافدين بإنجازاتها العظيمة في الطب والعلاج. من بين الاكتشافات المدهشة التي وصلتنا، تبرز الرسائل الطبية الآشورية التي تكشف عن ممارسات طبية متقدمة تُستخدم لمعالجة التحديات الصحية المعقدة. واحدة من أروع…
شرب الماء بكميات كبيرة: هل هو فعلاً مفيد للصحة؟ دراسة جديدة تكشف الإجابة

شرب الماء بكميات كبيرة: هل هو فعلاً مفيد للصحة؟ دراسة جديدة تكشف الإجابة

مرصد مينا أظهرت دراسة حديثة أن النصيحة الشائعة “اشرب المزيد من الماء لتحسين صحتك” قد لا تكون صحيحة دائماً، حيث يختلف تأثير زيادة كمية الماء التي يتناولها الشخص من فرد لآخر. وشملت الدراسة مراجعة للأدلة من دراسات سابقة لفحص الفوائد الصحية المحتملة لشرب كميات أكبر من الماء، وهو ما نشره موقع “New Atlas” نقلاً عن دورية “JAMA Network Open”. ويعتبر…
زر الذهاب إلى الأعلى