صحة

مرصد مينا كشفت دراسة حديثة أن الحفاظ على النشاط البدني طوال الحياة، وخاصة قبل بلوغ سن الخمسين، قد يؤدي إلى تغييرات إيجابية في الدماغ تساهم في الوقاية من مرض الخرف (الزهايمر). وأكد الباحثون أن التمارين الرياضية تلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على حجم المنطقة المسؤولة عن التفكير والذاكرة في الدماغ، مما يعزز الصحة العقلية مع التقدم في العمر. وأوضحت الدراسة،…

مرصد مينا أظهر دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستغرقون وقتاً أطول للوصول إلى مرحلة الأحلام خلال دورة النوم هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف. وهذه المرحلة وتعرف بـ “مرحلة حركة العين السريعة” (REM). ووفقاً لصحيفة “نيويورك بوست”، أشار الباحثون إلى أن التأخر في دخول هذه المرحلة قد يؤثر على قدرة الدماغ على تعزيز الذكريات وتنظيم المشاعر. وتتبع الدراسة مراحل النوم التي…

مرصد مينا يُعتبر الجوز من الأطعمة المميزة التي تحمل فوائد صحية لا تعد ولا تحصى، حيث يُنصح بتناوله ليس فقط كمصدر غني بالعناصر الغذائية، بل أيضاً لما له من تأثيرات إيجابية في محاربة أعراض الشيخوخة. وبحسب ما يؤكده خبراء التغذية، يعد الجوز من أقوى المكسرات التي تدعم الشيخوخة الصحية بفضل احتوائه على مزيج فريد من الأحماض الدهنية الصحية والألياف والفيتامينات.…

مرصد مينا اكشف فريق من العلماء عن جين خامل يمكن تنشيطه لإصلاح أنسجة القلب المتضررة، ومنع تفاقم حالة قصور القلب الناتج عن النوبات القلبية الخطيرة. هذا الاكتشاف يقدم بصيص أمل في إمكانية إيجاد علاج طويل الأمد لهذا المرض. عادةً ما يتكون نسيج ندبي في القلب بعد النوبة القلبية للحفاظ على شكل القلب، ولكنه لا يساهم في الحفاظ على نبضه. مع…

مرصد مينا تحقق السلطات في منطقتي جامو وكشمير بالهند في حالة مرضية غامضة أودت بحياة 17 شخصاً، بينهم 13 طفلاً، في قرية بادهال النائية بمنطقة راجوري منذ ديسمبر الماضي. ووفقاً لتقارير إعلامية محلية، تم عزْل نحو 230 شخصاً في القرية في محاولة للحد من انتشار المرض. وفي تصريحات لأمارجيت سينغ باتيا، عميد كلية الطب الحكومية في راجوي، تم التأكيد على…

مرصد مينا كشفت دراسة حديثة عن علاقة محتملة بين استخدام بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية، مضادات الفيروسات، وبعض اللقاحات، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف (الزهايمر). وفحص الباحثون 14 دراسة سابقة تضمنت أكثر من مليون حالة من حالات الخرف، بهدف دراسة تأثير العشرات من الأدوية على خطر الإصابة بهذه الحالة الصحية. ووجدوا أن استخدام بعض المضادات الحيوية واللقاحات كان مرتبطاً بتقليل خطر…

مرصد مينا في ظل موسم الإنفلونزا الذي يزداد في فصل الشتاء، يبحث الجميع عن طرق لتعزيز جهاز المناعة والوقاية من الفيروسات. ورغم أهمية اللقاحات في هذا الصدد، كشف العلماء عن دور حاسم لمادة غذائية معينة في تعزيز الدفاعات الطبيعية للجسم، وهي الألياف الطبيعية. وأظهرت الأبحاث الحديثة أن هذه الألياف لا تقتصر فائدتها على تحسين صحة الأمعاء، بل قد تلعب دوراً…

مرصد مينا أظهر استطلاع حديث أجرته مؤسسة التغذية البريطانية، أن 37% من الآباء يجبرون أطفالهم على تناول كل ما في طبقهم بشكل دائم، بينما يصر 23% آخرون على ذلك أحياناً. وذكر نحو 48% من الآباء أن أطفالهم يطلبون طعاماً إضافياً مرة واحدة على الأقل أسبوعياً بعد إنهاء وجباتهم. وكشف الاستطلاع الذي أجرته شركة “يوغوف” على 1065 من الآباء والأمهات الذين…

مرصد مينا أظهرت دراسة حديثة أن النصيحة الشائعة “اشرب المزيد من الماء لتحسين صحتك” قد لا تكون صحيحة دائماً، حيث يختلف تأثير زيادة كمية الماء التي يتناولها الشخص من فرد لآخر. وشملت الدراسة مراجعة للأدلة من دراسات سابقة لفحص الفوائد الصحية المحتملة لشرب كميات أكبر من الماء، وهو ما نشره موقع “New Atlas” نقلاً عن دورية “JAMA Network Open”. ويعتبر…

مرصد مينا تنطلق في بريطانيا الشهر الجاري أكبر دراسة للبروتينات التي توجد في الجسم البشري، والتي قد تُحدث ثورة في اكتشاف الأمراض وتشخيصها، مما يمهد الطريق لاختبارات دم بسيطة تتيح تحديد حالات مثل السرطان والخرف قبل سنوات من التشخيص التقليدي. المشروع، الذي يُعرف باسم “UK Biobank Pharma Proteomics”، يهدف إلى فهم التفاعل المعقد بين الجينات، أسلوب الحياة، والبيئة في تطور…