صحة

مرصد مينا فجرت دراسة جديدة مفاجأة غير متوقعة بشأن تأثير استهلاك القهوة اليومي على الدماغ ، حيث كشفت أن تناول الكافيين الموجود في البن بشكل منتظم قد يقلل من حجم المادة الرمادية في الدماغ البشري. ورغم أن نتائج الدراسة لم تشير إلى تأثير سلبي مباشر على الدماغ، إلا أن العلماء لاحظوا أن هذا التأثير قد يعكس نوعاً من التحفيز المؤقت…

مرصد مينا سلط موقع “هيليث” الضوء على مجموعة من السلوكيات التي قد تشير إلى وجود شخصية نرجسية محبة لنفسها على حساب الآخرين. وأوضح الموقع أن السلوك النرجسي ليس بالضرورة مؤشراً على اضطراب الشخصية النرجسية، بل قد يكون مجرد شعور مرضي بحب الذات يترافق مع التنافس المستمر مع الآخرين والسعي للفوز دائماً، بالإضافة إلى التلاعب للحصول على ما يريد الشخص. واستعرض…

مرصد مينا تشير دراسة حديثة نشرت في دورية (Heart) الأوروبية إلى أن تناول القهوة في الصباح له تأثير إيجابي على الصحة، حيث أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يشربون القهوة بشكل رئيسي في الصباح أقل عرضة للوفاة بنسبة 16% وأقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 31% مقارنة بغير شاربي القهوة. الدراسة، التي شملت تحليل بيانات أكثر من 40…

مرصد مينا كشفت دراسة جديدة أن تنظيف الأسنان بالخيط، حتى لو لمرة واحدة فقط في الأسبوع، قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بشكل ملحوظ. وبحسب البحث الذي استمر لمدة 25 عاماً، فقد أظهرت النتائج أن الأشخاص الذين يستخدمون خيط الأسنان كانوا أقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة تصل إلى 44% مقارنة بغيرهم. ويعتقد العلماء أن هذه الفائدة الصحية يمكن…

مرصد مينا كشفت دراسة حديثة أن الحفاظ على النشاط البدني طوال الحياة، وخاصة قبل بلوغ سن الخمسين، قد يؤدي إلى تغييرات إيجابية في الدماغ تساهم في الوقاية من مرض الخرف (الزهايمر). وأكد الباحثون أن التمارين الرياضية تلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على حجم المنطقة المسؤولة عن التفكير والذاكرة في الدماغ، مما يعزز الصحة العقلية مع التقدم في العمر. وأوضحت الدراسة،…

مرصد مينا أظهر دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستغرقون وقتاً أطول للوصول إلى مرحلة الأحلام خلال دورة النوم هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف. وهذه المرحلة وتعرف بـ “مرحلة حركة العين السريعة” (REM). ووفقاً لصحيفة “نيويورك بوست”، أشار الباحثون إلى أن التأخر في دخول هذه المرحلة قد يؤثر على قدرة الدماغ على تعزيز الذكريات وتنظيم المشاعر. وتتبع الدراسة مراحل النوم التي…

مرصد مينا يُعتبر الجوز من الأطعمة المميزة التي تحمل فوائد صحية لا تعد ولا تحصى، حيث يُنصح بتناوله ليس فقط كمصدر غني بالعناصر الغذائية، بل أيضاً لما له من تأثيرات إيجابية في محاربة أعراض الشيخوخة. وبحسب ما يؤكده خبراء التغذية، يعد الجوز من أقوى المكسرات التي تدعم الشيخوخة الصحية بفضل احتوائه على مزيج فريد من الأحماض الدهنية الصحية والألياف والفيتامينات.…

مرصد مينا اكشف فريق من العلماء عن جين خامل يمكن تنشيطه لإصلاح أنسجة القلب المتضررة، ومنع تفاقم حالة قصور القلب الناتج عن النوبات القلبية الخطيرة. هذا الاكتشاف يقدم بصيص أمل في إمكانية إيجاد علاج طويل الأمد لهذا المرض. عادةً ما يتكون نسيج ندبي في القلب بعد النوبة القلبية للحفاظ على شكل القلب، ولكنه لا يساهم في الحفاظ على نبضه. مع…

مرصد مينا تحقق السلطات في منطقتي جامو وكشمير بالهند في حالة مرضية غامضة أودت بحياة 17 شخصاً، بينهم 13 طفلاً، في قرية بادهال النائية بمنطقة راجوري منذ ديسمبر الماضي. ووفقاً لتقارير إعلامية محلية، تم عزْل نحو 230 شخصاً في القرية في محاولة للحد من انتشار المرض. وفي تصريحات لأمارجيت سينغ باتيا، عميد كلية الطب الحكومية في راجوي، تم التأكيد على…

مرصد مينا كشفت دراسة حديثة عن علاقة محتملة بين استخدام بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية، مضادات الفيروسات، وبعض اللقاحات، وانخفاض خطر الإصابة بالخرف (الزهايمر). وفحص الباحثون 14 دراسة سابقة تضمنت أكثر من مليون حالة من حالات الخرف، بهدف دراسة تأثير العشرات من الأدوية على خطر الإصابة بهذه الحالة الصحية. ووجدوا أن استخدام بعض المضادات الحيوية واللقاحات كان مرتبطاً بتقليل خطر…