صحة

مرصد مينا مع التقدم في العمر، تبدأ أدمغتنا في مواجهة صعوبات طبيعية تؤثر في الذاكرة والتركيز والمزاج. هذا ما أكده أطباء وخبراء تغذية، مشيرين إلى أن النظام الغذائي الصحي يمكن أن يلعب دوراً محورياً في دعم صحة الدماغ، خاصة بعد سن الأربعين، عندما تبدأ بعض العمليات العصبية بالتباطؤ وتزداد احتمالية ظهور علامات التدهور المعرفي. وفي تقرير نشره موقع “هاف بوست”…

مرصد مينا مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يزداد إقبال الناس على التنزه في الهواء الطلق وتنظيم حفلات الشواء والمناسبات العائلية، في محاولة للاستمتاع بأجواء الموسم وكسر روتين الحياة اليومية. لكن في خضم هذه الأجواء المرحة، تكمن مخاطر صحية كبيرة، أبرزها التسمم الغذائي الذي يرتبط غالباً بعادات طهي وتخزين الطعام في ظروف غير مناسبة. وبحسب تقرير صادر عن المركز…

مرصد مينا توصل فريق من الباحثين في مختبر “كولد سبرينغ هاربور” بولاية نيويورك إلى اكتشاف مهم يمكن أن يفتح آفاقاً جديدة في علاج سرطان الثدي الثلاثي السلبي، وهو أحد أكثر أنواع سرطان الثدي شراسة وشيوعاً بين النساء، خاصة الشابات وذوات البشرة السمراء. ركز البحث، الذي نُشر في مجلة “أبحاث السرطان الجزيئية” مؤخراً على جزيئات الحمض النووي الريبي الطويلة غير المشفرة،…

مرصد مينا كشف باحثون في الصين عن اكتشاف نوعين جديدين من الفيروسات شديدة الخطورة في الخفافيش، يُحتمل أن يكونا قادرين على الانتقال إلى البشر والتسبب بأمراض قاتلة، ما أثار قلقاً متزايداً لدى الأوساط العلمية من احتمال اندلاع وباء عالمي جديد، قد يتجاوز في تأثيره المدمر جائحة “كوفيد-19”. وبحسب ما نقلته صحيفة “ديلي ميل” البريطانية اليوم السبت، فإن العلماء رصدوا فيروسات…

مرصد مينا في وقت تتزايد فيه وتيرة الحياة اليومية داخل المدن الكبرى، تبرز تحذيرات علمية متصاعدة من تأثير التوتر المزمن على الصحة الجسدية، لا سيما في ما يتعلق بتسريع تطور بعض أنواع السرطان. وتشير دراسات حديثة إلى أن الحياة في البيئات الحضرية لا تقتصر آثارها على الصحة النفسية فقط، بل تمتد لتطال الجهاز المناعي وتزيد من احتمال تطور أورام خبيثة…

مرصد مينا مع اشتداد موجات الحر في مناطق متفرقة حول العالم، يلجأ كثيرون إلى وسائل سريعة لتخفيف الحرارة، من بينها الاستحمام بالماء البارد. لكن خبراء يحذرون من أن هذه العادة، رغم شيوعها، قد تكون مضرة أكثر مما هي مفيدة، بل قد تُشكل خطراً حقيقياً على صحة الإنسان، خصوصاً في ظل درجات حرارة مرتفعة جداً. في تقرير لصحيفة “نيويورك بوست”، وُضّح…

مرصد مينا في عالم تتسارع فيه خطى البحث عن الصحة وطول العمر، لم يعد تأخير الشيخوخة مجرّد ترفٍ أو حلم بعيد المنال. فبحسب الطبيبة اللبنانية لين عبدو، المتخصصة في أمراض الشيخوخة والطب التلطيفي، فإن تغيير بعض السلوكيات اليومية كفيل بجعل الخمسين تبدو كالأربعين، والستين كمرحلة جديدة من الحيوية. عبدُو أكدت أن 70% من مسببات الشيخوخة مرتبطة بنمط الحياة ويمكن السيطرة…