طبيب ألماني يحذر: الاستحمام بماء ساخن جداً قد يهدد حياتك
مرصد مينا
يفضل الكثيرون الاستحمام بالماء الساخن، خاصة خلال الفصول الباردة، ظناً منهم أنه يخفف الشعور بالبرودة ويمنحهم راحة فورية.
لكن خبراً صحياً جديداً ينبّه إلى أن الاستحمام بماء شديد السخونة قد يشكل خطراً جسيماً على الصحة، قد يصل إلى حد فقدان الوعي أو حتى تهديد الحياة.
أكد الطبيب ماكس ماداهالي، خبير صحة الأوعية الدموية الألماني، أن تعرض الجلد للماء الساخن يؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية في الجلد، وهو استجابة طبيعية تهدف إلى تبريد الجسم. إلا أن هذا التمدد قد يسبب انخفاضاً حاداً في ضغط الدم، الأمر الذي ينتج عنه دواراً ودوخة قد تصل إلى الإغماء.
وأوضح ماداهالي أن الإغماء أثناء الاستحمام يشكل خطورة مضاعفة، بسبب احتمالية التعرض لإصابات خطيرة ناجمة عن السقوط على الأرض أو الاصطدام بجوانب الحوض أو الجدران، ما قد يؤدي إلى كسور أو جروح خطيرة.
لذلك، ينصح الخبراء بتجنب ارتفاع حرارة الماء عن مستوى معتدل، ويفضل استخدام منظمات حرارة تمنع تجاوز درجات الحرارة الآمنة، خاصةً لكبار السن أو الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
كما يُفضل توفير أدوات مساعدة مثل مقابض وحوامل داخل الحمام، بالإضافة إلى أجهزة الطوارئ التي يمكن ارتداؤها لتنبيه الآخرين في حال سقوط الشخص.
بالإضافة إلى ذلك، حذر ماداهالي في فيديو انتشر بشكل واسع على “تيك توك” من التأثيرات السلبية للماء الساخن على الجلد والشعر، حيث يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية التي تحافظ على ترطيب الجلد وصحة الشعر، مما يسبب الجفاف والتلف.
كما أشار إلى أن الماء الساخن يقلل من عدد البكتيريا المفيدة على الجلد، والتي تلعب دوراً أساسياً في تقوية الجهاز المناعي ومقاومة العدوى.
هذا التحذير يأتي في وقت يفضل فيه الكثيرون الاستحمام بالماء الساخن، ولكن مع التوعية بأهمية ضبط الحرارة لتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة.
