أعصاب

صحة

أطباء الأعصاب يشاركون 10 نصائح لحماية دماغك مع تقدم العمر

مرصد مينا مع تقدم العمر، تزداد المخاطر المرتبطة بالضعف الإدراكي، ويطرح الكثير من الناس سؤالاً حول كيفية تأخير ظهور هذه الأعراض. في هذا السياق، يقدم أطباء الأعصاب مجموعة من النصائح البسيطة للحفاظ على صحة الدماغ والتعامل مع الصعوبات المرتبطة بالتقدم في العمر. ووفقاً لما ذكرته صحيفة “الغارديان” في تقرير نشرته اليوم السبت، فقد أكد الأطباء أن العناية بالجسم بشكل عام…