صحة الجسم
- صحة
تغيير لون شعرك ربما يودي بحياتك
وصل علماء وباحثون، بعد تحليلهم لمواد تجميل وصبغات للشعر، إلى أن النساء اللائي يستخدمن صبغة الشعر بشكل منتظم يواجهن مخاطر أكبر للإصابة بسرطان الثدي، بسبب المواد الكيميائية المتواجدة داخل تركيبة المستحضرات. حيث قام العلماء في المعاهد الوطنية للصحة، التابعة لوزارة الصحة الأمريكية، بعمل دراسة على 50 ألف امرأة على مدار ثمانية أعوام. وأظهرت الدراسة، أن النساء اللواتي صرحن بشكل منتظم،…
أكمل القراءة » - صحة
فوائد شرب الماء الساخن على الريق
يوصي الأطباء والمنظمات الصحية بشرب كميات كبيرة من الماء يوميا، إلا أن خبراء يحثون على شرب الماء الساخن على الريق، فبحسب موقع “ستاندرد ميديا”، يحقق ذلك عدة فوائد، مثل المساعدة على الهضم وتخفيف التعب والراحة من آلام المفاصل واحتقان الأنف. إلا أنه يجب توخي الحذر، بحيث لا تكون درجة حرارة الماء عالية، فتصاب الأمعاء بحروق، وأن الحرارة المثالية يجب أن…
أكمل القراءة » - صحة
السمنة القاتلة
تفضل بعض المجتمعات السمنة على أنها دليل على الصحة والعافية والقوة البدنية، بينما تراها مجتماعت ثانية دليلاً على الحركة الثقيلة وغير المرنة، لكن الاعتدال في كل شيء والثقة هو الصحيح دائماً. ففي السنوات الأخيرة عكف العلماء على دراسة أخطار السمنة على الصحة وخاصة على صحة الناشئة الصغار، جيل المستقبل، حيث أثبتت دراسات عديدة أن السمنة قد تضر بالدماغ. حذر باحثون…
أكمل القراءة » - صحة
ما هي المهن التي تقصر عمر المرأة؟
العديد منا يتابع بشغف القواعد والنصائح الطبية التي يجب اتباعها للحفاظ على صحته، لكن النساء هن الأضعف، فالحمل والولادة والعناية بالأطفال كلها من الأمور المرهقة بالنسبة للمرأة، لذلك فعلى النساء أن يكن حذرات باتخاذ قرار العمل، فهناك أنواع من العمل سنتعرف عليها الآن، قد تقصر من أعمارهن. فقد كشفت إحصائية لجمعية القلب الأميركية النقاب عن ارتفاع نسبة إصابة العاملات الاجتماعيات…
أكمل القراءة » - صحة
ثلاثة أغذية تعزز مناعة الجسم شتاءً
في هذا الوقت من العام، أي فصل الشتاء، تكون الفرصة متاحة لنزلات البرد الشائعة والفيروسات وغيرها، مع تكرر نوبات البرد والسعال، جراء تراجع المناعة عند الإنسان. وهنا، يصبح من الضروري استهلاك الطعام الصحي لأن اتباع نظام غذائي متوازن، ضروري للوقاية من الأنفلونزا والحساسية الموسمية. نعرض لكم فيما يلي قائمة بـ 3 أطعمة شتوية قد تساعد في تحسين المناعة، ولكنها مجرد…
أكمل القراءة » - منوعات
أكبر معمري اليمن.. يودع الحياة بعد 137 عاماً
ودعت محافظة شبوة (جنوب شرق البلاد) ودعت، أمس الأربعاء، أحد أكبر المعمرين في المحافظة وفي اليمن بشكل عام، وفق وسائل إعلام محلية. إذ توفي أحد أكبر المعمرين في اليمن، بعد أن عاش 137 عاماً، مخلفاً وراءه 183 من الأبناء والأحفاد. وأفادت بأنه تم تشييع جثمان الحاج “أحمد محمد جعبل الخليفي”، عن عمر ناهز 137 عاماً. وأضافت، أن المعمر “الخليفي” من…
أكمل القراءة » - منوعات
الرياضة تقي كبارَ السن أمراضَ القلب
أكدت دراسة بحثية أن الأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية 3 أو 4 مرات في الأسبوع، يقلّ لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 11% مقارنةً بأولئك الذين لا يمارسون الرياضة، وحددت الدراسة مستوى النشاط اللازم لإحداث تغيير مناسب على الصحة بنحو ساعة واحدة فقط من الجري أو المشي أسبوعياً. وقالت الدراسة أنه، في حالة اقتصار التمرين على مرة أو…
أكمل القراءة »
