مرحلة

صحة

دراسة: تأخر مرحلة الأحلام في النوم مرتبط بزيادة خطر الخرف

مرصد مينا أظهر دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يستغرقون وقتاً أطول للوصول إلى مرحلة الأحلام خلال دورة النوم هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف. وهذه المرحلة وتعرف بـ “مرحلة حركة العين السريعة” (REM). ووفقاً لصحيفة “نيويورك بوست”، أشار الباحثون إلى أن التأخر في دخول هذه المرحلة قد يؤثر على قدرة الدماغ على تعزيز الذكريات وتنظيم المشاعر. وتتبع الدراسة مراحل النوم التي…