صحة

كلنا يرغب أن يكون لديه أطفال كاملون من حيث الجمال، والخلق، وطريقة التفكير، واستثمار جميع المواهب التي يملكونها لوحدهم، بينما نحن نراقب ونستمتع، لكن هل العلم حقاً بات قريباً من هذا الحلم؟ يقول العلم أن عامين فقط يفصلان البشرية عن الاطفال المعدلين جينياً، لكن الأمر لا يتعلق الآن على الأقل بالجمال والنجاح ربما لدواع أخلاقية، فالعلماء سيتخذون التعديل الجيني لإنتاج أطفال أصحاء…

تفضل بعض المجتمعات السمنة على أنها دليل على الصحة والعافية والقوة البدنية، بينما تراها مجتماعت ثانية دليلاً على الحركة الثقيلة وغير المرنة، لكن الاعتدال في كل شيء والثقة هو الصحيح دائماً. ففي السنوات الأخيرة عكف العلماء على دراسة أخطار السمنة على الصحة وخاصة على صحة الناشئة الصغار، جيل المستقبل، حيث أثبتت دراسات عديدة أن السمنة قد تضر بالدماغ. حذر باحثون…

حذر أطباء من استخدام الأواني المصنوعة من الميلامين لتسخين الأطعمة ووضع المشروبات الساخنة، مشيرين إلى أنها تحتوي على مواد ذات درجة خطورة عالية على حياة الإنسان وصحته العامة. وأشارت دراسة أعدها المعهد الألماني لتقييم المخاطر، إلى أن تسخين الأطعمة ضمن تلك الأواني بدرجة حرارة تبدأ من الـ 70 درجة مئوية، يؤدي إلى تحلل وذوبان أجزاء غير مرئية من مادة “راتنغ…

العديد منا يتابع بشغف القواعد والنصائح الطبية التي يجب اتباعها للحفاظ على صحته، لكن النساء هن الأضعف، فالحمل والولادة والعناية بالأطفال كلها من الأمور المرهقة بالنسبة للمرأة، لذلك فعلى النساء أن يكن حذرات باتخاذ قرار العمل، فهناك أنواع من العمل سنتعرف عليها الآن، قد تقصر من أعمارهن. فقد كشفت إحصائية لجمعية القلب الأميركية النقاب عن ارتفاع نسبة إصابة العاملات الاجتماعيات…

في هذا الوقت من العام، أي فصل الشتاء، تكون الفرصة متاحة لنزلات البرد الشائعة والفيروسات وغيرها، مع تكرر نوبات البرد والسعال، جراء تراجع المناعة عند الإنسان. وهنا، يصبح من الضروري استهلاك الطعام الصحي لأن اتباع نظام غذائي متوازن، ضروري للوقاية من الأنفلونزا والحساسية الموسمية. نعرض لكم فيما يلي قائمة بـ 3 أطعمة شتوية قد تساعد في تحسين المناعة، ولكنها مجرد…

الكثير من الناس يعانون مشاكل في النوم، وتتبلور غالبيتها في الرغبة الكبيرة للنوم وقتاً إضافياً، من أجل الاستيقاظ بشعور أفضل دون المعاناة من آلام في الرأس أو شعور بتعب ما بعد الاستيقاظ. حيث خلصت دراسات كثيرة، بأن الأشخاص البالغين يحتاجون للنوم مدة سبع ساعات يوميا، على أقل تقدير من أجل الحصول على صحة جيدة. كما أكدت دراسة حديثة، عدم صحة…

تحدت امرأة أميركية، تبلغ من العمر 36 عاما، الكثير من الصعاب من أجل تحقيق حلم لطالما راودها، ونجحت أخيرا في الوصول إلى هدفها، وإن كان متأخرا.  فقد التقت “شارمين بروكس”، مع زوجها “دارين سكويرز” في عام 2001، عندما كان عمرها 17 عاما، ويقول “سكويرز” إن جسم زوجته كان مثاليا حينما التقيا أول مرة. وبعد عام، أنجبت “بروكس” طفلها الأول، ومنذ…

أشارت مراجعة بحثية مهمة، السبت، إلى أن من يتناولون المزيد من الألياف واللبن (الزبادي) قد يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان الرئة، حتى وإن كانوا مدخنين، مقارنة بمن لا يستهلكون الكثير من هذه الأطعمة. ودرس الباحثون بيانات عشر دراسات سابقة شملت نحو 1.45 مليون شخص بالغ في آسيا وأوروبا والولايات المتحدة، وبعد متابعة على مدى 8.6 عام في المتوسط، تم توثيق…